Pilates Mama

Безопасная и в то же время  ободряющая тренировка, несущая в себе
много пользы и для беременных и для молодых мамочек.

Пробное занятие 1400 р  600 р

Кому подойдет?

Пилатес развивает хорошую мышечную выносливость, в чем Вы будете нуждаться  в большом количестве во время родов. Гибкость и хороший баланс потребуются Вам с увеличением срока беременности.
Специальные дыхательные техники и правильное дыхание во время выполнения упражнений не только обеспечат кислородом и питательными веществами еще не рожденного ребенка, но и способствуют более гладкой беременности и родам.

Как проходит тренировка?

Контроль над своим телом и движениями, выполнение специальных комплексов упражнений позволять поддерживать хорошую осанку во время беременности и быстрее восстановиться после.
Программа выстраивается индивидуально под каждого клиента.
У нас работают тренеры с многопрофильным образованием, поэтому в индивидуальной тренировке они могут сочетать разные дисциплины, школы, направления и проводить наиболее эффективное занятие.

Что вас ждет?

Команда

Все наши тренеры сертифицированы ведущими школами России, Европы и США и имеют опыт работы от 2 до 20 лет.

Мини-группы

Не более 6 человек на занятии. Мы уделяем внимание технике каждого клиента, учитывая уровень подготовки и особенности здоровья.

Результаты

Методики, основанные на научном подходе, позволяют добиться положительных изменений в теле и открыть его новые возможности.

Приходите на первое занятие

Пробное занятие 1400 р  600 р

Тарифы

Гибкая система оплаты: платите за каждое занятие отдельно или покупайте выгодные абонементы!

Мы работаем по единой системе абонементов, а занятия проводятся с предварительной записью, через наше приложение.

По абонементу вы можете посетить ЛЮБОЕ занятие в ЛЮБОЕ время в соответствии с расписанием. Стоимость тренировки начинается от 500р

Контакты